对付宝宝多动症妈妈有绝招 3页

对付宝宝多动症妈妈有绝招　　对于多动的宝宝，你首先要检查自己的教养方式：　　·是否对宝宝过分溺爱，使得他不知道自己不可以为所欲为?　　·没有给宝宝制订规则，让他了解有些事情是不可以做的?　　·没有在宝宝面前树立权威，使得他觉得做不该干的事也没什么大不了?　　请记住，对于即使只是多动的宝宝来说，打、骂都没用，因为身体的功能指挥着他们有超乎寻常的能量。好，可以试试下面4招了!　　第1招：多运动　　最好让多动的宝宝忙起来，让他把体内的能量消耗掉，可以安排他做一些与身体动作有关的事情。比如，常规的体育锻炼，跑步、游泳、踢球等，每次时间不要持续太长，让他能轮着玩、换着玩，保持足够的新鲜感。　　第2招：培养兴趣　　帮助宝宝培养一些特别的、能修身养性的、与身体有关的兴趣爱好。　　例如钢琴，非常适合多动的宝宝。事实上，大部分多动的宝宝都喜欢乐器，尤其是打击乐器，他们喜欢声音，乐于制造声响; 　　例如游泳，与水接触能让宝宝内心舒适和平静，游泳带来的肢体运动也使他们的身体得到了充分的利用。　　第3招：掌握行为规范技巧　　在教育问题上，妈妈需要掌握一些行为规范的技巧，而不是简单限制或惩罚他。　　多请宝宝帮忙，让他做力所能及的事。如去超市购物，请他帮你从货架上找东西，让他没时间去搞破坏，又增加自信，还能加深亲子关系。　　平静地告诉他怎么弥补过失，给他将功补过的机会。其实很多时候做错事他自己是知道的，只是为了逃避惩罚本能地做了一些让你非常生气的事情。这时如果不计前嫌地给他将功补过的机会，无疑是教会了他什么才是正确的，也避免了亲子间的进一步对抗。　　家里所有的人教育要一致，并且坚持。不能这个教育那个护短，这边教育那边拆台，即使是惩罚，也一定坚持下去，直到宝宝吸收教训为止。当然，这里的惩罚不建议是简单粗暴的打骂，可以采用“剥夺法”：剥夺宝宝一段时间吃零食的权利，一段时间玩喜欢的玩具的权利…… 　　多表扬，多鼓励。多动的宝宝由于自我控制能力弱，日后常常导致各种行为问题和学业问题，继而影响自信，逐渐成为问题孩子。所以在生活中，还是要多关注多动宝宝积极的方面，对他做对的事情即时表扬。这样做，一方面会让他觉得自己不是一无是处，另一方面，可以帮助建立起你的权威，让宝宝知道你是赏罚分明的人。　　培养规律的作息。长期规律作息的培养可以帮助宝宝培养自控能力。　　第4招：吃天然食品　　科学表明，有些食物会增加宝宝的亢奋水平，如果你实在束手无策，可以试试从饮食上来做一些调整，即尽量摄入天然食品，减少深加工食品的摄入。　　含有水杨酸这种天然保鲜剂的食品：草莓、番茄、桔子、苹果、葡萄;　　富含防腐剂的食物：红肠、香肠、牛肉干、方便面;　　食品香味调味剂、食品添加剂：味精、色素、调味香料;　　其他食品：巧克力、可乐、蜂蜜。最受欢迎育儿热文最萌宝宝趣图宝宝的白日梦傻瓜育儿指南疫苗接种攻略童装有奖调查母乳喂养：选择正确的哺乳姿势解读决定宝宝性别的小秘密孩子吃饭问题多九大禁忌需重视提高宝宝免疫力的10种食物准爸爸饮食决定BB是否聪明宝宝洗头攻略让宝宝轻松洗头发（责任编辑：赵媛媛实习编辑：刘付小云）